over-concerned peeps...

well...
sometimes...
over-concerned peeps
can make me feel
annoyed...

for me...
being moderate is enough
over-concerned sometimes
can make others labelled you
as super busy body woman

act like you know everything
when actually you know nothing
and i hate it
when certain people act like
they know me for like AGES~!!!
when the truth is
they know nothing about me

i dont really mind
if someone being concerned
or being over-concerned
when it comes to deen
or when it comes to my studies

but i do really mind
when you really annoyed me
with somethings that
is unrelated with you

and it really annoyed me
when you know...you act like
you are one of the
'girl-who-know-everything-and-i-know-nothing'

if i dont want to make something
dont force me
there must be some reasons
why i dont want to do it
if let say i've been robbed
and i dont want to make a police report
dont instruct me to go to the
police station and everything
when you know
i dont want to do it

so please...
dear friend
stop telling me things
when you yourself
hates when people like me
like to what you said that last time...
"over-talking" to you
sounds like i love to nag
when the truth is
you are the one
who is over-talking

with that
i thank you
^peace^

Open Your Eyes

Look around yourselves
Can't you see this wonder
Spreaded in front of you
The clouds floating by
The skies are clear and blue
Planets in the orbits
The moon and the sun
Such perfect harmony

Let's start question in ourselves
Isn't this proof enough for us
Or are we so blind
To push it all aside..
No..

We just have to
Open our eyes, our hearts, and minds
If we just look bright to see the signs
We can't keep hiding from the truth
Let it take us by surprise
Take us in the best way
(Allah..)
Guide us every single day..
(Allah..)
Keep us close to You
Until the end of time..

Look inside yourselves
Such a perfect order
Hiding in yourselves
Running in your veins
What about anger love and pain
And all the things you're feeling
Can you touch them with your hand?
So are they really there?

Lets start question in ourselves
Isn't this proof enough for us?
Or are we so blind
To push it all aside..?
No..

We just have to
Open our eyes, our hearts, and minds
If we just look bright to see the signs
We can't keep hiding from the truth
Let it take us by surprise
Take us in the best way
(Allah..)
Guide us every single day..
(Allah..)
Keep us close to You
Until the end of time..

When a baby's born
So helpless and weak
And you're watching him growing..
So why deny
Whats in front of your eyes
The biggest miracle of life..

We just have to
Open our eyes, our hearts, and minds
If we just look quiet we'll see the signs
We can't keep hiding from the truth
Let it take us by surprise
Take us in the best way
(Allah..)
Guide us every single day..
(Allah..)
Keep us close to You
Until the end of time..

Open your eyes and hearts and minds
If you just look bright to see the signs
We can't keep hiding from the truth
Let it take us by surprise
Take us in the best way
(Allah..)
Guide us every single day..
(Allah..)
Keep us close to You
Until the end of time..

Allah..
You created everything
We belong to You
Ya Rabb we raise our hands
Forever we thank You..
الحمد الله
Alhamdulillah..

terima kasih kak ^_^

tersenyum ain tadi
bila teringat balik
kenangan ain masa
ain tingkatan satu

masa tu ain baru
nak beralih fasa
dari kanak-kanak ke remaja
banyak benda aku tak tahu

hari pertama
di sogokkan dengan
macam-macam benda
macam-macam peraturan

tapi sebab masa tu
ada seorang kakak angkat
yang di kenali "college sister"
ain rasa tenang

kak micha
baik sangat
suka senyum
buat salah
tak pernah marah

ada sekali
sebab kan ada report
di kalangan kami
ada yang tinggalkan solat
satu hari
kakak-kakak naqibah
buat program untuk kami

masa tu malam
lepas prep malam
kami semua tingkatan satu
di minta ke surau an-nur
pelajar lain
ditegah sama sekali ke surau

masa itu lah
baru tahu
kakak naqibah
ada projek besar
dalam kepala
sure la kena "lecture"
malam ni

tapi tak ada pula
tanda-tanda kakak naqibah
nak "lecture" atau marah
yang ain ingat
semua senyum

kemudian mata kami
di ikat dengan kain hitam
owh lupa pula
kami memang di pesan
bawa kain hitam malam tu

lepas tu...
lampu di tutup
dengan deria bunyi
ain dengar
pintu semua di tutup

kemudian
satu kaset di pasang
nasyid "selimut putih"
di pasang di corong surau

meremang bulu roma
nak nangis pun ada
sebab sangat gelap
kemudian ada dengar
kakak naqibah
ada yang pegang rantai besi
ada yang memukul pintu
sebagai bunyi latar

kawan-kawan ain
seorang-seorang mula menangis
ada yang di kacau
dengan macam-macam cara

kemudian ada kakak
yang baca kan sajak
tentang solat dan ibadah
ain tak ingat sajak itu
tapi sajak itu
sangat berbekas di hati

tapi masa tu juga
ain dengar suara kak micha
kak micha tahu
masa ain baru masuk
ain ada masalah tidur
sebab ain tak boleh tidur
dalam kawasan gelap
katil ain pun
menghadap pintu,
dekat dengan corridor

masa tu ain dengar
kak micha tarik tangan
letak ain dekat dengan
pintu surau form 5

rasa takut hilang
yang tinggal
rasa insaf dalam hati

dan semenjak itu
sampai form 5
setiap kali nampak
pintu sliding form 5
pasti tersenyum kecil
teringat "projek kakak form 5"
itu lah kenangan termanis
ain masa form 1
^_^

dan memang
projek itu sangat berkesan
dan berbekas dalam hati
sebab
lepas tu
musolla block
sudah penuh dengan
kawan-kawan form 1
^_~

bila ain merepek lagi

okay...
semalam ain memang menggila
sebab kan tak boleh study
tiba-tiba rasa nak menulis
mungkin sebagai renungan
mungkin juga sebagai pandangan
buat masa depan...
huhuhuhu...

seseorang yang baik itu
adalah dia yang sentiasa
menjaga maruah diri
menjaga sekeping hati
dari di calari dan di nodai
oleh titik hitam dari cinta duniawi

seseorang yang berakhlak tinggi itu
adalah dia yang sentiasa
memikirkan apa yang
terbaiknya untuk diri yang lain
menjauhkan segala yang bakal
menjadi punca fitnah dan dusta

seseorang yang beriman itu
adalah dia yang sentiasa
memendam kan hati dan rasa
bila rasa itu bukan pada tempat nya
menjauh kan diri dan pergi
kerana khuatir di buai mimpi dan fantasi
kerana atas rasa takut nya
pada Khaliq yang mencipta kan

seseorang yang bertanggung jawab itu
adalah dia yang sentiasa
punya hasrat dan cita-cita
untuk memimpin atas nama Tuhan nya
memimpin bukan pada tangan
atas nama perasaan
tetapi pada akhlak dan iman
yang di berikan keutamaan

dan seseorang yang terbaik itu
adalah dia yang sentiasa
mengawal diri dan laku
bukan yang bermain api dengan ku
menundukkan mata dan hati
kerana takut diri nya tergelincir sepi...

im gaining weight again~!!!!

after google sana, google sini

baru jumpa plan diet

untuk 1200 kalori...

ngeeeeeeeeeeeee~

Given below is a diet plan supplying about 1200 calories during the course of a day:

Early morning:

One glass of warm water with a few drops of a lemon added to it.

Morning breakfast:

Any one or two items from the list given below:

a. ¾ cup of milk (without sugar) or one cup of tea or coffee with a little milk. In tea or coffee saccharin, and not sugar, may be used.
b. An orange or any other fruit (except banana) of an ordinary size.
c. One slice of bread. Those who are heavily overweight should avoid them.
d. One egg (for non-vegetarians)
e. 2 to 3 small tomatoes or cucumbers

Mid day meal:
a. Take a cup of vegetable soup or any other soup before starting the meal.
b. Before other courses are taken, take green salad containing 4 to 5 tomatoes or 2 to 3 medium size cucumbers. Chew them well. This can be taken in a large quantity also.
c. One or two small chapattis or bread slices.
d. One small bowlful of a low calorie cooked vegetable from the list given below: Green leaf vegetable, carrots, cucumber, unripe tomatoes, cabbage, beet, radish, white gourd, etc.
e. One small cupful of Green gram (moong) soup or any other soup made from a common pulse or cereal.
f. Some meat or fish for non-vegetarians.

Afternoon/ Early evening:

As per the morning breakfast.

Supper:

Same as the mid-day meal. But small cupful rice can be taken instead of bread or chapatti.

Food items that can be consumed freely in any desired quantity are:

1. Vegetables and green salads (especially containing tomatoes and cucumbers)
2. Fresh fruits (except banana)

Food items that must be taken in a limited quantity are:

1. Milk (250 ml or half a bottle or one and a half cupful). This is the quantity for the whole day and includes the milk taken in tea and coffee.
2. Butter, ghee, oil or cream – 2 to 3 small tea-spoonful. Some diet experts advice to stop taking them altogether.
3. Three to four chapattis (without applying ghee on them) per day or 1 to 2 oz (i.e., half to one small bowlful) rice.
4. One small bowlful dal or Green gram (moong) soup during the whole day.
5. One or two small potatoes during the whole day.
6. Eggs
7. Fish
8. Meat

Barring the above-mentioned items no other food should be taken.

Food items that are not allowed are:

1. Sugar, chocolate, peppermint, sweets, jam, honey, etc.
2. Fruit-juices
3. Alcohol
4. Biscuits, cakes, etc
5. Ice cream
6. All other grains and pulses barring those mentioned above.

hadis ke-enam

“Dari Abu Abdullah An-Nu’man bin Basyir r.a. katanya :

“Saya telah mendengar Rasulullah SAW bersabda : “ Sesungguhnya yang halal itu terang ( jelas ) dan yang haram itu terang, dan di antara keduanya pula terdapat pekara-pekara yang syubahat( tidak terang halal atau haramnya ) yang tiada diketahui oleh orang ramai. Orang yang memelihara dirinya dari perkara-perkara yang syubahat itu adalah seperti orang yang melindungi agama dan kehormatan dirinya. Orang yang tergelincir ke dalam perkara syubahat itu akan tergelincir masuk ke dalam pekara haram. Laksana seorang pengembala di pinggir sebuah tempat larangan, yang akhirnya lalai dan masuk ia ke dalam tempat larangan itu. Adapun bagi setiap raja sebuah tempat larangan, dan tempat larangan Allah itu adalah pekara-pekara yang diharamkan-Nya. dan ketahuilah pada setiap jasad itu seketul daging. Andainya ia baik, baiklah seluruh jasad itu dan sekiranya ia rosak maka rosaklah seluruh jasad itu. Itulah hati.”

common sense

common sense...

masa sek men dulu-dulu

senior selalu tekan kan

pasal common sense...

salah satu contoh

untuk common sense

if let say

ada seorang cikgu tengah lalu

dan jalan tu kecil sangat

so...common sense

kita masa tu...

of course la bagi laluan

dekat cikgu berkenaan...

atau pun...

kalau ada makcik

tengah bawa baby

jangan la bercakap kuat-kuat

sampai buat baby tu menangis...

ain tak pernah jumpa

the exact definition utk

common sense...

tapi bagi ain...

ain define common sense

as something that is obvious

and we should alert with it

and give the proper action

for the reaction that we may be get

so...

everyday

kita kena alert

kita kena lihat dengan mata hati

dan buka dengan mata si mati

kadang kadang

bila kita kurang common sense

itu lah yang jadi

bermasam muka dan hati

kita bukan just

kena alert saja

tapi action kita

kena selari lah

dengan apa yang kita rasa...

salah satu benda

common sense

let say macam

kita nak call orang

especially orang

yang bukan sama jantina

common sense kita masa tu

if benda yang tak penting

yang boleh di tunda untuk esok hari

kita hold lah dulu

kita call orang tu pagi esok nya

dan bukan lah pagi time subuh

agak-agak lah kadar yang

orang tu dah bangun dah dah segar

dan bukan dalam keadaan mamai

baru lah nampak proper dan cantik

that's what we call as common sense...

to respect other's privacy

kalau definisi yang

kakak senior bagi masa

dekat sek men dulu

kalau kita nak tahu

kita ada common sense atau tak

kita reflect balik

apa yang kita tengah buat

kalau kita rasa apa yang

kita buat dekat orang tu

adalah satu benda yang kita rasa

kita suka kalau orang

buat balik dekat kita

means kita memang ada common sense

tapi kalau kita tak pernah fikir

perasaan orang lain bila kita buat

sesuatu dekat orang lain

means kita memang

kurang common sense

dan sekarang ni

apa yang ain nampak

sebab kan dunia

sudah tiada sempadan

kita pun sudah kurang

common sense

maybe sebab kita dah kurang

bersosial secara realiti

kita asik bersosial secara maya

dan natijah nya

kita kurang peka

dengan keadaan sekeliling kita

kita kurang peka

dengan peraturan hidup kita